YÜZ YÜZE DANIŞMANLIK

KİMLER TERCİH EDEBİLİR ?

Bursa'da yaşayan, metabolik bir hastalığı bulunan, sağlıklı beslenmek isteyen, kilo almak ya da kilo vermek isteyen, sağlıklı beslenerek ideal kilosunu korumayı hedefleyen, amatör/profesyonel/elit sporcular, gebelik düşünen anne adayları, gebe ve emziren anneler ve daha fazlası.. Beslenme desteğine ihtiyaç duyan ve bir danışman eşliğinde pozitif alışkanlıklar edinmek isteyenler tercih edebilir.

​

DETAYLI DANIŞMANLIK HİZMETLERİM:

Ağırlık yönetimi

- Kilo Alma

-Kilo Verme ​

Hastalıklarda Beslenme Tedavisi

Diyabet (Tip 1 ve Tip 2), İnsülin Direnci, Kalp Hastalıkları, Karaciğer Hastalıkları, Tiroid Hastalıkları, Böbrek Hastalıkları, Çölyak, Gut, Eklem-Kas Rahatsızlıkları, Nörolojik Hastalıklar, Mide Sorunları (Gastrit-Reflü vb.) gibi beslenme ile doğrudan ilişkili olan durumlarda tedavi edici/semptomları azaltıcı programlar sunulur.

Sporcu Beslenmesi

Sporcunun branşı ve ihtiyacına göre hedefler belirlenir. Kas kazanımı, yağ kütlesi kaybı, performans arttırma gibi hedefler belirlendikten sonra hedefe yönelik adımlar atılarak süreç sıkı şekilde yönetilir.

Gebelik ve Emzirme Dönemi Beslenmesi

Gebelik planlayan, gebe ve emziren anneler ile anne ve bebeğin ihtiyacına yönelik besleyici/anne sütünü arttırıcı ideal program hazırlanarak anne ve bebeğin gelişimi takipe edilir.

Çocuk- Ergenlerde (Adölesan) Beslenme

Sağlıklı beslenme alışkanlığı kazanmak isteyen, okul çağındaki öğrenciler (özellikle sınava hazırlık dönemi), büyüme gelişmenin sağlıklı ve optimal ilerlemesini sağlamak amacıyla program hazırlanır çocuk/adölesan bireyler ve ebeveynleriyle birlikte hedefler belirlenir takibi sağlanır. ​

​